Kniha je zbierkou dvadsiatich ôsmich úvah, ktoré otec Milan Bubák predniesol počas pondelkových svätých omší v Univerzitnom pastoračnom centre v Bratislave. Ich cieľom bola systematická formácia vysokoškolskej mládeže na danú tému, v tomto prípade tému Čnosti. Hojná účasť poslucháčov – nielen z radov vysokoškolákov – potvrdila správnosť tejto myšlienky, ale i vysokú úroveň prednášok.
Napokon, táto kniha vyšla na podnet spokojných poslucháčov…

Možno si poviete: Čnosti – vieme, o čom to je, ale je ťažké dosiahnuť ich; alebo: Čnosti? To nie je nič pre moderného človeka, teda ani pre mňa. S istotou vám môžeme povedať len toto: Začítajte sa a spoznáte príťažlivosť čnostného života i možnosť pri troche dobrej vôle pracovať na jeho dosiahnutí a získať tak zmysluplnosť a krásu života.
Dobrota, milosrdenstvo, múdrosť, nádej, odvaha, pokora, vďačnosť, veľkodušnosť, zdržanlivosť a ďalšie z radu čností si celkom získajú vaše srdce, lebo ovocie ich žitia je sladké…